출근길에 아침만 되면 유독 배 아픈 이유

희한하게 집에서는 멀쩡하다가 현관문만 나서면 화장실 급해지는 직장인들 많을 거임. 이게 단순히 긴장해서가 아니라 생체 시계 때문임.

우리 몸은 아침에 눈을 뜨는 순간 '코르티솔'이라는 호르몬이 뿜어져 나오는데, 이게 장을 자극해서 소화 기관을 강제로 기상시킴. 여기에 출근이라는 심리적 압박까지 더해지면 장운동이 평소보다 2~3배는 빨라짐. 사실상 몸이 출근 거부 시위를 하는 거나 다름없음.